気分チェックイン

気分/エネルギーを1〜5で記録。必要に応じて感情・メモ・CBTメモも残せます。

睡眠トラッキング

開始/終了をワンタップで計測。目標8時間に対する残り/超過も自動表示。

服薬スケジュールと通知

時刻・曜日でスケジュール化。通知・10分スヌーズ、遵守率の可視化に対応。

活動トラッキング

散歩・運動・読書・勉強など自由にカテゴリ作成。開始/終了で時間を記録。

7日間インサイト

服薬遵守率、平均睡眠時間、平均気分のハイライトと簡易グラフで傾向を把握。

履歴ビュー

週単位で振り返りやすく、要点を素早くチェック。

言語/テーマ設定

日本語・英語、ライト/ダーク/システムに対応。

データ管理

JSONエクスポートと全履歴の削除に対応。

サインイン/アカウント

メール/Google/Apple/ゲストで利用可。アカウント削除も可能。